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:改善頭髮出油的四個方法

發佈時間:2014-07-02 07:12:49來源: 頂峰網編輯:陽光

頭髮總是油油的,而且每天都要洗頭,用了很多種洗髮水還是不覺得好,那到底怎麼辦呢?很多人為此而苦惱,現在你不必擔心,由頂峰網小編來告訴你改善頭髮出油的四個方法。

  頭髮總是油油的,而且每天都要洗頭,用了很多種洗髮水還是不覺得好,那到底怎麼辦呢?很多人為此而苦惱,現在你不必擔心,由頂峰網小編來告訴你改善頭髮出油的四個方法。
  改善頭髮出油的四個方法
  1、可隔次僅用清水沖洗
  專家說,如果已習慣天天洗頭,或不洗就會分泌過多油脂的話,即便是天天洗也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素,可視情況隔天用清水沖洗,這同樣能清除頭髮及頭皮上的污漬,但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說,一周洗兩三次頭就可以了。
  2、選對洗髮水
  市場上多數產品都含有清潔和滋潤雙重功能。如果你的頭髮出油多,建議採用清潔能力強的產品,不要用有滋潤或修護功能的;如果出油一般,只選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水即可;若是頭皮很少出油甚至乾燥的,可選擇有營養作用的護髮功能較強的產品。如同時有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的,要選含有效抗真菌成分的產品。
  3、少做保健性梳頭
  專家表示,雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果,但對於易出油的頭皮來說,這樣會使油脂被動分散到毛干,刺激油脂分泌,加重出油。建議油性皮膚的人,非必要的情況下,少梳頭。
  4、保持正常作息
  專家最後提醒道,日常生活中一定要保證充足睡眠,作息規律,少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動,保持良好的心態,避免過於緊張等。

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